💭 Expressive Arts
表達藝術
以藝術為媒介的情緒支援與成長陪伴——透過繪畫、音樂、戲劇與書寫，幫助青少年認識、表達並安頓內在的情緒。
課程內容
學些什麼？
🎨
藝術抒發
用色彩與圖像表達感受。
🎵
音樂律動
以聲音與節奏調節情緒。
📖
敘事書寫
透過故事整理經驗。
🧘
身心覺察
放鬆練習與自我照顧。
以藝術為媒介的情緒支援與成長陪伴——透過繪畫、音樂、戲劇與書寫，幫助青少年認識、表達並安頓內在的情緒。
課程內容
用色彩與圖像表達感受。
以聲音與節奏調節情緒。
透過故事整理經驗。
放鬆練習與自我照顧。